Kategorie: Gesunde Ernährung unterwegsSeite 1 von 2
Schnell was essen. Wenn man unterwegs ist, geht oft Quantität über Qualität. Das muss nicht sein. Hier zeige ich Euch, wie man sich auch auf Reisen gesund ernähren kann.
Ein kleiner Kühlschrank und wo soll nur das ganze Essen hin? Viele Tipps, wie du auch mit wenig Platz das beste Essen machst, findest Du in diesem Artikel.
Dieses Rezept ist so einfach, dass man es fast nicht Rezept nennen darf. Die Bananen Haferflocken Kekse sind schnell gemacht, aber super lecker. Probier es.
Das Rezept für das echte Thai Green Curry kommt von einer guten Freundin aus Thailand. Absolut authentisch. Hier kannst du es dir in Deine Küche holen.
Gnocchi aus Süßkartoffeln sind nicht nur lecker und gesund sondern auch gut an Bord selbst zu machen. Jedenfalls mit diesem Rezept
Insekten, Kakerlaken, Mäuse, Ratten und Ameisen möchte man nicht als Gast an Bord haben. Daher sollte man sich früh Gedanken um den Schutz gegen Ungeziefer machen.
Zu viele Bananen auf einmal? Dann probier einmal Bananen Pfannkuchen mit diesem einfachen und leckeren Rezept
Thai-Currys sind berühmt für ihren würzig-cremigen Geschmack. Hier ein Grundrezept, das man einfach auch zu Hause nachkochen kann.
Ein einfaches und schnelles Rezept für die Bordküche. Die vegetarsiche Bratensoße braucht nicht viel, ist einfach zubereitet und schmeckt super.
Haferflockenbratlinge, eine wunderbare fleischlose Alternative. Schnell und einfach gemacht, lecker und nahrhaft. Hier geht es zum Rezept.
Senf selber machen ist nicht schwer. Sogar ziemlich einfach. Er ist intensiver im Geschmack und gesünder dazu. Hier findest du das Rezept zum selber machen.